81° giorno latitante

lo so lo so sono latitante...vi leggevo ma non facevo neppure in tempo a commentare piccole logorroiche >.< ihihih senti chi parla!
beh cmq: ho avuto 3 lauree, mi è venuto il ciclo e mi sento un dirigibile, ho mangiato come una maialetta e non solo per mio volere (stasera mia mamma mi ha preparato il risotto d funghi...di seraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!grrrrrrrrr)) ma da domani riprendiamo il controllo della situazione abbiate fede ;)
quanto peserò? nn so ma mi sento gonfissimissima! :O
Domani mi voglio un po' rilassare...me la prendo con calma, colazione, studio, pulizie, nuoto...con calma!
DA di domani:
* colazione standard
* caffettino
* pasta o riso domani vedo ^^
* mela e rinforzino carboidratoso pre piscina
* insalata con tonno

sabato voglio shoppingareeeeeeeeeeeeeeeeeeee! Un bacino! :*

77° gambe perfette

Veronikate questo post è tutto per te tesoro!

Era una notte buia e tempestosa...almeno snoopy avrebbe scritto così! Ti scrivo qui perchè rispondo a te ma soprattutto a me mia cara patatina!

Non fare come mia nonna che come le dici una cosa quella malattia lei ce l'ha: non è una raccolta di figurine! Ovvio che se mangi, non mangi, ti abbuffi, ecc qualcosa che non va c'è ed è giusto che tu parli con qualcuno di competente! Vai da codesto shamanico professionista e chiedigli quante più cose puoi ma fallo per te e non per quello che hai letto ok?
Ho sempre pensato che l'anoressia sia la malattia dei forti e la bulimia quella dei deboli poichè io mi sono sempre sentita debole, ci sono cose che a volte diventano un problema...da quelle cose anche se un giorno riesci ad uscirne hai sempre paura di rientrarci. Fingere non serve ed è faticosissimo...chi ti conosce sa che c'è qualcosa che non va e se nessuno lo sa forse non sarà che non gliel'hai mai permesso di vedere la vera te? Forse sei bella bella bella dentro e sarebbe carino far vedere anche la farcitura di questa merendina no? Faccio il tifo per te e ti mando un abbraccione!

Ora passo al momento egocentrismo! ^^
La cosa peggiore della dieta è che devi aver pazienza secondo me, una di quelle pazienze geologiche e poi una volta raggiunto l'equilibrio arrivi ad una rotonda (un bivio a solo due strade e non fa al caso mio):
- se campavi d'aria per perdere peso continui a campare d'aria e li mi sembra logico che prima o poi muori;
- o riingrassi e poi ridimagrisci e poi riingrassi (tanto amato effetto yoyo)
- oppure ti si apre il primo chacra e cominci ad essere consapevole di un'unica cosa che quella che chiami dieta è il tuo quotidiano.
Quando dico che mangio valanghe di verdurine, carne, frutta ecc. lo faccio perchè lo faccio per me perchè sto meglio.
Sabato ho mangiato al Mc e confesso che avrei voluto andare ad abbracciare la tazza, mi sentivo la pancia gonfissima e stavo proprio male ma ho pensato che non è la strada giusta. Ho voluto/dovuto mangiare? Beh non sarà il pensiero di un'indigestione che mi spaventa!
Il mio futuro è l'equilibrio non la perfezione e credo che sarà il mio corpiccione ad assestarsi su un peso.
Dimagrisco perchè 77 giorni fa mi sentivo l'ippopotamina di fantasia



e io non mi sento così dentro. Mi sento leggera e nonostante spesso sogni di fare il bagno nella crema chantilly mi trattengo.
Spesso sembra che dietro a ciò che mangio ci sia una grossa ricerca? Beh è così!
Quest'estate ho fatto mille esami, mi hanno trovato l'esatto contrario della malattia di mio papà: lui è diabetico e quindi non "smaltisce" gli zuccheri, io dopo un esame ripetuto due volte della curva glicemica (5 ore di prelievi sanguigni dopo aver bevuto della melassa) mi sono sentita dire che secondo la dottoressa sì certo ho "questa cosa" ma essendo leggera ed essendo "soltanto" un tantinello sovrappeso non riteneva necessaria la somministrazione di farmaci! Quel giorno sono diventata monaco zen e non l'ho uccisa.
Sono andata dalla nutrizionista: una bellissima dieta in cui non ho perso un etto e avevo una fame abnorme!

Se c'è una cosa che ho la facoltà di ingegneria mi ha insegnato è che oltre a quello che chiunque ti dice TU devi avere una TUA risposta...et voilà ecco i miei DA con cognizione di causa! Non vedo l'ora di andarmi a fare gli esami del sangue e di dirle: signora con questi ci si pulisca il culo e cambi lavoro grazie e vaffanculo!
Ora mangio meglio, mi sento meglio fisicamente (di schifezzette non ne mangio più in quantità industriale), mi sento meglio davanti allo specchio (comincio a sentirmi seriamente più passera e meno barbapapà) e soprattutto mi sento meglio al pansiero che ci siete voi mie piccoline e siete come me pur essendo tutte diversissime da me!
Non abbiate paura e non pensate alla difficoltà di andare avanti...un passo alla volta potete andare dove volete io ho fatto 630km ma questa è un'altra storia e ve la racconto un altro giorno!

76° bah bah bah ci capissi qualcosa!

giusto per aggiornarvi sulle schifezze che non mi pento di aver mangiato:
* ieri ho mangiato una brioche con la nutella sofficiosissima e buonissima ^^
pranzo e cena due insalate a ranzo una con un pezzo di burrata portatami su dalla puglia freschissima e buonissima e a cena col tonno (questi in effetti non vanno proprio nella lista schifezzine)
* oggi pranzo al mc con menu medio e pancino strapieno tanto da farmi pensare che oggi avevo esagerato con il mc pollastro menu! Amen mangiato l'avevo mangiato e che ci vuoi fare!
La settimana prossima prometto di essere un tantino più diligente che sono stata la regina degli strappi alla regola sta settimana! :P
Comunque...pur non spiegandomi il motivo visti tutti gli sfizietti ieri mattina mi sentivo la pancetta proprio bella piatta e mi sono detta:"spetta che mi do una pesatina"!
La bilancia mi lovva ancora: 62.8! Il che significa che ho perso 9 chili e 2...insomma veleggio per i dieciiiiiiiiiiiiiii...ma vi rendete conto! Dai dai dai che fra un pochino spero di potervi dire che ho perso 10 chili!
Un bacino e buon week-end! :*

74° giorno semplice...

Rispondo in fretta e furia causa poco tempo:
* Dollyna: non mi abbuffo perchè ogni tanto mi concedo una schifezzina...ma una non mille
* Ginevra: senza il mio buonumore il mondo sarebbe grigissimo...il tempo è "lumaconapatico" ihihih non avere fretta la regolarità è la miglior cosa
* Victoria: cerca di pensare a teeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee e a quello che ti rende felice!
* Veronikate: rassegnati è primavera finalmente ^^
oggi il da è goloso
* colazione standard
* caffettino
* puccia: per chi non lo sa è una cosa a base pizzosa pugliese buonissima inerentemente alla farcitura nn c'ho ancora pensato ma sarà maialosissima ihihihih
* merendina con frutta in sacchettino quella che vi avevo detto tempo fa: oggi fragola
* bistecchina con verdura da decidere!

ps sappiate che il mio stomachino si sta regolarizzando finalmente e riesco ad andare in bagno: gioite tutte!

72° lumaca da corsa

troooooooooooooppo d corsa in questi gg trooooooooooooooooppo!

letti tutti i vostri arretrati e postati alcuni commenti ^^ pfatto!

Domani che è il giuorno a me medesima dedicato in realtà devo andare in facoltà uff uff ufffffffffffffffffffffffffffffffff: amen andrò che ci devo da fà?

In questi giorni frettolosi sono stanza brava dai...le schifezzine sono state:

domenica il the con i biscotti

ieri una barretta grancereale con le fave di cacao (meno di 90 kcal e oggi due rotelline di liquirizia piccole

ora che già mi state mandando degli improperi vi dico anche con sprezzo del pericolo che mi sono pesata e care mie:

63.3 ^^

contentissimaaaaaaaaaaaaaaaaaa! Evvai un altro mezzo chiletto :) abbiamo fretta? non molta siamo lumacone ;)

Buona giornata :*

70° giorno (da qualche parte nei post ne ho perso uno! me tonta)

Salve: fuori c'è il sole e io devo studiare, dovrei anche organizzare un corso che inizio a tenere da martedì ma penso lo farò domani con la mia compagna d'insegnamento!

Ieri sono stata bravina tranne un assaggino di colomba al pomeriggio col caffè! ^^

Oggi:

* normal colazionata

* brodino e fettina di lesso

* theino pomeridiano

* non ne ho un'idea ma suppongo carne!

Venerdì sono tornata dalla piscina e ho pensato che i jeans che avevo addosso mi erano proprio larghi allora l'ho fatto...ho estratto l'unico paio di jeans della meltin-pot dall'armadio...li ho guardati memore di quando ci stavo dentro e ho pensato "tzè figurati!" poi mi sono detta li provo...ci sto dentro e li chiudo, non con disinvoltura ma da un 32 di h&m (più largo di un normale 32) ad un 29 meltin-pot (più stretto di un normale 29) mi sono sentita un po'risollevata XD

Purtroppo a causa dei troppi impegni con l'università ad aprile temo dovrò rinunciare al mio tanto amato doppio impatto mannaggia! Spero non sia troppo disastroso :(

Buona domenica e vediamo di far tornare il sorriso sui vostri blogghini tristi :*

66° giorno sregolatesse

oggi mi sono alzata tardi e quindi ho fatto colazione (standard verso le 13)

poi ho merendato con the e biscotti

poi un caffè alle cinque

stasera passato di verdure e un pezzo di pane onde evitare di svenire con il risultato che ora ho una sete da matti e mi sento la pancia gonfiaaa!!! ma era solo un pezzetto mannaggia!

Domani:

*colazione standard

* ceretta...finalmente perchè sembro un peluche (mi faranno il sovrapprezzo?)

* caffettino e studiatina

* pasta integrale condita con... boh ^^

* pera carboidratosità prepiscina

* nuotatona

* insalatona

e via così! ci sentiamo domani :*

65° giorno stresssssssssssssss

In questi giorni sono iperstressata --> ho sonnissimo ma faccio fatica ad addormentarmi --> dormo poco e ho la pancia gonfia e non riesco ad andare in bagno --> sono ancora più stressata --> mi butterei a pesce sul cibo aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah

BASTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

domattina dormo e vaffa!

Stamattina mi sono pesata pensando di pesare sugli 80 chili, la sensazione era quella!

Poi mi sono pesata 63.8 un miracolo perchè fra schifezzine stress e non andare in bagno mi aspettavo d essere aumentata!

Grazie per le preghiere :*

Domani

* colazione standard se mi alzo presto...sarà mai vero!

* caffettino...vedi sopra

* brodino :) una fettina d lesso

* pera/the verde vedrò domani d cosa ho voglia

* cena incognita

a domani! :)

64° Coccolomania

Oggi ho voglia di coccole! Copertina calduccio dolcezze assortite venite a me! ^^

Domani il DA prevede:

* colazione standard

* caffettino

* riso nero integrale

* pera e fette bisco

nuotatona

* brodino

Spero di essere brava domani...ho tantissima voglia di zuccheri in questi gg e stasera nn ho mangiato molto mannaggia a me :P

Dai dai che ce la posso fare!

63° giorno Grasso col senso dell'umorismo

Salve non sono sparita, solo ero presissima con un progetto e poi mi sono presa un po' di meritato riposo! Ho finito ora con i blog in arretrato...miiiiiiiii quanti!

In questi giorni ho mangiato normalmente tranne le seguenti lascività alimentari ^^:

* brioche piccola integrale con crema alla nocciola (buonissima)

* una fetta di lasagne al forno (non gigante ma buona)

* un bicchiere di cola

* una rotella di liquirizia

* una schifezzina dolce e cioccolatosa

il tutto sparpagliato a dovere XD.

Il mio grasso ha uno strano senso dell'umorismo ho perso ciccia:

* nella zona spalle-ascelle*braccia (davanti dove si diventa flaccidette appena si ingrassa per capirci)

* nel sottopancia-soprapatata tipo dove ci sono le ossa del bacino

* un po'nelle gambe e molto nel sedere (tipo proprio jeans larghetti)

mi chiedevo: ma non potevo perdere un po'di panzetta? Beh dai cmq mi si è sgonfiata un bel po'scherzi a parte!

DA di domani:

* colazione standard

* caffettino

* tonno e fagioli

* pera

* carciofi e uova sode

Dai su ricomincio a fare la bravissima e spero tanto di vedere un timido 63.qualcosa sulla bilancia questa settimana! Preghiamo insieme che sia così :P

Buon inizio settimana!

:*

59° giorno mercoledì delle ceneri

Stamattina ho pensato che PER FORTUNA il carnevale è finito quindi per un mese sono salva...libera da dolciumi pret a porter ;)

Non sono un'iper religiosissima ma forse perchè da piccola sono andata dalle suore non riesco a mangiare carne il venerdì e nemmeno oggi che è mercoledì delle ceneri! Vediamo il lato positivo della cosa: sarà un giorno in meno di carne e uno in più di verdurina XD

Stamattina avevo il terrore di pesarmi perchè la settimana scorsa è stata tutto fuorchè di dieta però ho preso il coraggio a due mani, o due piedi, e sono salita sulla bilancia pensando "non farmi troppo male"...

rullo di tamburi

....

gong

...

64.1 o.O ma sei sicura?

proprio così 64.1 mi sembra di sognare!

Il mio morosino adorato mi ha detto che nonostante le schifezzine sono stata brava e che domenica mentre mi guardava da dietro ha visto che i jeans mi stavano larghi!

C'era un complimento che poteva farmi più piacere? ^^ Che tesorino!

Comunque non possiamo rischiare di mandare a vacche la dieta quindi da oggi bisogna ricominciare a mangiare bene!

Il famoso riso nero integrale era buonissimo, l'unica pecca è che ci vogliono 40 minuti perchè cuocia ma provatelo perchè fa fare un mucchione di plung plung (capisc'ammè ;) ).

Io oggi post pesata sono andata in bagno ben due volte e anche ieri ho aderito all'iniziativa (che sfiga eheheh beh andrà a favore della prossima settimana)^^

Oggi il DA è il seguente:

* colazione standard

* caffè (con rinuncia di biscottino offertomi)

* zucchine e melanzane grigliate 80 gr di tonno sottolio sgocciolato

* pera

sfacchinata in piscina

* passato di verdure

Sbircio sempre i vostri blog, a volte scrivo e a volte no! A volte mi incazzo come un'ape perchè vedo che magari digiunate e poi vi infilate dentro la dispensa o sul wc...che rabbia quando non ce la facciamo...quando diventa uno sfogo...quando nessuno ci capisce...beh ricordatevi che la prima persona da amare siete voi stesse, perchè siete le uniche che ci sono sempre per voi!

Mandate seppur silenziosamente a quel paese chi non vi capisce.

La mia regola è questa: ti spiego una cosa 2 volte poi o capisci o fa lo stesso e io sono apposto con me stessa ;)

Un abbraccio grande :*

57° giorno

Oggi sono di frettissima: sono straindietro per un progetto e voglio sfangare il tutto per la prima data dell'appello che ipotizzo sarà la prima di aprile!

Sono veramente stufa...necessito di vaccanze ^^ stare stravaccatissima!

DA di oggi:

* colazione standard

* caffettino

* fagioli e tonno

* mela

* costatina e funghetti porcini e...una frittella con la crema :P ma quant'era buona!

Domani faccio un assaggio nuovo a pranzo ho del riso nero integrale (40 minuti di cottura) ma mi sono incantata a leggere fibre+sodio+magnesio e l'ho comprato...mia mamma era schifata...e che è mica è catrame! Bonne journèe e non mollate!

Bacini

56° giorno carnevaleggiante

odissea in treno a parte oggi mi sono divertita ^^ c'era un bellissimo sole :) le maschere erano bellissime...ma i più belli erano spank e torakiki ora sono cotta e sogno il letto!

DA

* colazione saltata causa troppa gente e treno in ritardo :(

* pranzo una polpetta di carne un fritto di calamari e due ombre di rosso

* merenda due mezze frittelle crema e zabaione

* cena brodo e una fettina di lesso

a voi come procede? :)

55° giorno Quanti chili hai perso?

Se te lo dice qualcuno che nn ti vede da tempo ok, se te lo dice una tua amica...è veramente un'amica, se te lo dice tua nonna si sta preoccupando...ma se a dirtelo è il tuo babbo che nn si accorge mai di quello che ti succede...allora non c'è dubbio:

sei dimagrita!

Anche perchè dopo avergli detto 7 chili e un minuto di silenzio mi ha detto "si vede"...stavo per rispondergli che io non ho mangiato crostoli tutte le sere da che è iniziato il carnevale ma mi sono trattenuta!

Oggi è stata una giornata a nervosa e il DA è stato il seguente:

* colazione niente perchè ero a nanna

* spuntino idem

* pranzo prosciutto crudo melanzane e zucchine

* un caffè

*un the verde

* una costatina e verdura cotta

domani "se va a venessia a vedare e maschere" no non mi vesto da lumaca ma sarebbe carino sbavare i passanti ihihih!

Domani prevedo di fare la maialetta:

* colazione col mio amore e li cerco di trattenermi

* pranzo "ae do spade" è un tipico "baccaretto" avete presente le tapas? funziona uguale solo che in veneto si chiamano "sponceti" in quanto erano golosità in versione monoporzione che venivano infilzato con uno stuzzicadenti...chissà cosa mangerò? Di buono c'è tutto li ma a me il pesce nn piace (tranne il tonno che è nato in scatola e gli anellini di calamaro fritti che li fanno buonerrimi li), ci sono le polpettine e mille altre specialità! Poi potete prendervi un'ombreta (bicchierino di vino) e se già pensate al prezzo beh l'altra volta io e il mio tesoro abbiamo preso un fritto di calamari che bastava per due lui ha preso un piattino di seppie in umido con la polentina, due polpette e 4 ombre e abbiamo speso meno di 25...non a testa! in due!

* merenda domani vado a scovare tonolo che è una pasticceria che tutti dicono essere buonissima!

a domani con le avventure veneziane! ^^

53° giorno il nevone

Ripeto e ribadisco che secondo il mio modestissimo parere c'è qualcosa nell'aria che non va...la gente mi sembra strana, stronza, straordinariamente insopportabile!

Rispondo a quelle di voi che mi chiedono se svengo o meno mangiando così: no non svengo! ^^

Apriamo una parentesi: fame è una cosa golosità è un'altra!

In questi giorni mangerei ogni cosa dolce in quanto ho il ciclo...mangerei non implica che mangi! Però magari cerco di coccolarmi con qualcosa di dolce...tipo oggi ho mangiato un gianduiotto!

Fame è tipo che se non mangi svieni!

Golosità è voglia di una o più schifezzine!

Io non ho quasi mai fame in quanto quando dico che mangio un broccolo ne mangio una vaschetta grande grande, di melanzane ne riempio un piatto da secondo, idem per le zucchine (giusto per capire le porzioni) e quindi fame non ne ho! Ho destinato i giorni di nullafacenza sportiva alle verdure perchè mangiare troppa carne fa male!

Inoltre vi dico il mio segreto: se ho fame...

...mangio! :P

Sto cercando di non mangiare schifezzine in generale perchè mi conosco e per me non c'è un assaggino e poi basta...se faccio la golosata la faccio alla grande poi mi pento e via di circoli viziosi che non voglio nemmeno pensarci! Buuuuuuuuuuuuuuuuuuuu no no no e no! Meglio patire un po' x la mia golosità e star bene con me stessa no?

Per domani la chef prevede:

* colazione standard

* caffettino

* pennette per pranzo (mò vediamo se le faccio con le zucchine o con i funghetti)

* mela

* merendina prepiscina

piscinata stratosferica

* braciolina penso!

voi cosa mangiate?

52° parte seconda

Ok ok ok...lo so lo so oggi era il giorno della pera mica della barretta vitasnella solo che ero in ritardissimo e mica si può saltare la merendina no? ^^

Beh frutta a parte vi giuro che oggi in piscina ho visto una che sembrava la Dony...ihihih che ridere!

Comunque sto donnino esilissimo aveva anche i piedi in scala XD avrà avuto il 35!

Comunque vi do una postatina al DA di domani:

* colazione standard

* caffettino

* broccolo

* pera ^^

* passato di verdure e restanti lenticchie

Buona notteeeeeeeee

52° giorno mamma che vento...

...così tanto vento che quasi è ventouno! ^^

Fa freddo e sono schifata da parte degli esseri viventi che mi circondano...fortunatamente non sono tutti! ;)

Oggi il DA prevede:

* colazione standard

* caffettino(mi hanno regalato anche un cioccolatino che non ho ancora mangiato :P )

* un pezzetto di pane integrale con prosciutto crudo e melanzane alla griglia

* frutto (pera o mela)

* la cena oggi nn so...chiedo alla mamma se mi rifà le lenticchie che erano proprio buonissime :)

Un sorriso a tutte/i e un in bocca al lupo :)